ب ا
بهنام انصاری
13:02 - 1403/3/12
تو رژیم کتو از چه روغنی میشه استفاده کرد
سلامممم
من توی رژیم کتو هستم بعد میخوام برای ناهار مرغ سرخ کنم ولی نمیدونم با چه روغنی میتونم این کارو کنم راهنمایی کنید ممنون میشم
-
پ کپیمان یزدانی کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی 17:05 - 1403/4/4سلام میتونید یا از روغن زیتون یا روغن نارگیل استفاده کنید