ف ر
فاطمه رضایی
1403/5/20
مدت زمان رژیم فستینگ چقدر است؟
سلام دوستان من تو دوره ای رژیم فستینگ هستم میخواستم بدونم چه مدت باید بطور پیوسته ادامه بدم یک ماه...
لیست سوالات رژیم فستینگ
ثبت پرسش جدید
A
Azi
1403/3/21
رژیم فستینگ وزن پایین میاره
من با این رژیم فستینگ واقعا وزنم پائین میاد؟
ب
باران
1403/3/21
با فستینگ میشه افزایش وزن داشت؟
با رژیم فستینگ هم میشه افزایش وزن داشت؟ و حدودا چند کیلو میشه؟
ب ا
بهنام انصاری
1403/3/16
رژیم فستینگ ساعت خاصی داره
سلام بچه ها رژیم فست 16/8 ساعت خاصی داره؟من از 9 شب تا 13 ظهر روز بعد چیزی نمیخورم این...
ب ا
بهنام انصاری
1403/3/13
فستینگ یک روز در میان چیه
سلام دوستان می خوام رژیم فستینگ بگیرم بنظرتون کدوم بهتر و فستینگ یک روز در میان چجوریه ممنونم
ب ا
بهنام انصاری
1403/3/12
رژیم روزه داری چیه
سلام کسی میدونه رژیم روزه داری چطوریه همون رژیم فستینگ میشه شنیدم خیلی خوب و نتیجه خوبی میده هر کسی...
ب ا
بهنام انصاری
1403/3/10
استپ وزنی پیدا کردم رژیم فستینگ کمک میکنه
دوستان من استپ وزنی پیدا کردم شنیدم می تونی با رژیم فستینگ 24 ساعته میشه از استپ وزنی در اومده...
ب ا
بهنام انصاری
1403/3/9
چه نوشیدنی تو رژیم فستینگ میشه خورد
سلام تو رژیم فستینگ چه مایعاتی میشه خورد از دمنوش میتونم استفاده کنم ممنون
ب ا
بهنام انصاری
1403/3/8
زمان بندی داخل فستینگ چجوری
بچه ها یه سوال من رژیم فستینگ میخوام شروع کنم باید زمانش و 8 به 16 رعایت کنم ؟ چه...
ا و
امیرحسین وثوقی فرد
1403/3/7
اگر رژیم فستینگ بگیرم تا چه حد می تونم کاهش وزن داشته باشم
بچه ها میشه هر کی در مورد رژیم فستینگ چیزی میدونه بگه میشه باهاش راحت کاهش وزن داشت ؟ تا...
ا و
امیرحسین وثوقی فرد
1403/3/5
کسی میدونه فرق فستینگ و کتوژنیک تو چیه
دوستان رژیم فستینگ با کتوژنیک تفاوتاشون چیه من میخوام چربی شکمم و آب کنم کدومش برای من بهتره که زودترم...
ا و
امیرحسین وثوقی فرد
1403/3/5
برای لاغری کدوم رژیم بهتر جواب میده
سلام وقتتون بخیر باشه من میخوام رژیم برای لاغری بگیرم بین رژیم فستینگ و کتوژنیک موندم کدوم انتخاب کنم اگر...
ا و
امیرحسین وثوقی فرد
1403/3/5
می خوام رژیم فستینگ شروع کنم کدوم زمانبندی بهتر
دوستان میخوام رژیم فستینگ بگیرم بنظرتون کدوم زمانبدی برای شروع بهتر ۱۶ و ۸ یا ۱۴ و ۱۰ اگر تجربه...