من رژیم فستینگ رو زیاد شنیدم تعریفشو، و خیلی ها رو دیدم خوب وزن کم کردن

آره من گرفتم و ۳کیلو وزن کم کردم

اگه بتونی درست باهاش پیش بری خیلی خوب نتیجه میده تعریفشو زیاد شنیدم

سلام درود به همگی من از فیت کلاب رژیم کتو گرفتم خیلی خوب بود در ۱ ماه تونستم ۶ کیلو کم کنم رژیم کتوژنیک فیت کلاب رو حتما توصیه میکنم

خودمم تازه شروع کردم و امیدوارم روی من همینطور تاثیر بزاره

من دوستم گرفته و در طول یک ماه ۵ کیلو کم کرده